Senin, 23 Januari 2017

AWAS PENYAKIT PUNGGUNG BAMBU (BAMBOO SPINE)

PENYAKIT PUNGGUNG BAMBU ATAU BAMBOO SPINEE ATAU PENYAKIT ANKYLOSING SPONDYLITIS ADALAH PENYAKIT YANG BARU MUNCUL KE MASYARAKAT LUAS DI NEGERI INI MENYADARKAN KITA AKAN PENTINGNYA MENJAGA KESEHATAN TULANG

Sulami asal Sragen menderita penyakit punggung bambu

Sumber Gambar: http://warbiyasak.com

Penyakit ini sangat mengerikan, kenapa tidak ? lantaran penyakit ini hampir melumpuhkan seluruh tulang persendian tubuh, sehingga tidak bisa bergerak, jika dapat berjalan, maka ia berjalan seperti patung, berjalan selangkah demi selangkah menggunakan alat bantu.

Apa itu Ankylosing Spondylitis?

Ankylosing Spondylitis terjadi ketika tulang belakang dan area lain dari tubuh meradang.

Awalnya dapat menyebabkan nyeri punggung, kekakuan dan kelelahan ekstrim. Gejalanya bisa saja menjadi semakin buruk atau juga sembuh dengan sendirinya secara alami.

Tidak ada obat untuk Ankylosing Spondylitis dan itu tidak mungkin untuk menyembuhkan kerusakan yang disebabkan oleh kondisi tersebut.

Namun, tersedia pengobatan untuk meringankan gejala dan membantu mencegah atau menunda perkembangannya. Dalam kebanyakan kasus pengobatan melibatkan kombinasi exc.

Sekitar 70 sampai 90 persen dari orang-orang dengan Ankylosing Spondylitis tetap sepenuhnya mandiri, tetapi dalam kasus-kasus terburuk ini membuat mereka tidak mampu bergerak.

Itu tidak mempengaruhi harapan hidup tetapi diketahui dapat memicu kondisi serius lainnya, seperti penyakit kardiovaskular, patah tulang belakang, infeksi dada dan penyakit ginjal. Penyakit jenis ini, lebih dominan dari faktur genetik, namun jenis penyakit ini karena menyerang tulang dan persendian maka, mulai sekarang mulailah peduli akan kesehatan tulang kita, apalagi tulang belakang. apa saja cara merawat tulang belakang ?

yang pasti yang pertama rajin berolahraga. oalah raga apa yang cocok bagi kamu ? dan apa jenis-jenis olahraga yahng ada di dunia ini. klik disini !
duduk dengan benar
mengkomsumsi vitamin A, D, dan D komleks
jahuhi rokok, alkohol, narkotika
kurangi melahap makanan yang mengandung bahan pengawet
kurangi mengangkat beban yang berat, jika terpaksa, minta dibantu orang lain untuk membantu ke atas kepala
posisi tidur dengan benar
kurangi mandi air panas setiap hari
mengangkat beban yang lebih berat padahal tulang kaki kita tidak kuat, mengakibatkan perusakan tulang pada tungkai